Sezon na choroby niestety nadal w pełni. Dlatego przedstawiam Wam krótką ściągę, jak powinniśmy wspomóc nasze jelita w zależności od występujących dolegliwości.

 

1) W czasie doustnego przyjmowania antybiotyków,  jak również  po antybiotykoterapii

5 x 10^9LGG 1 raz na dobę w trakcie antybiotykoterapii i 4 tygodnie po – 2 kapsułki

2) W biegunkach  o różnej etiologii
6 x10^9 LGG 2 razy na dobę przez 5 dni – 2 kapsułki 2 razy na dobę.

3) W stanach obniżonej odporności  organizmu
1 x 10^9 LGG 1 raz na dobę przez 3 miesiące – 1 kapsułka.

4) Prawidłowe funkcjonowanie naturalnej mikroflory jelitowej
3 x 10^9 LGG 2 razy na dobę przez 2 miesiące – 1 kapsułka 2 razy na dobę.

 

* LGG, zwane także Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103) lub Lactobacillus GG – to najlepiej przebadany szczep bakterii probiotycznych.

 

 

Więcej na temat probiotyków znajdziecie we wcześniejszych wpisach (1, 2, 3, 4).

Przyjmujecie probiotyki regularnie czy tylko w trakcie antybiotykoterapii?

Pozdrawiam Was gorąco!